Personlig träning
Personlig träning är ett effektivt sätt att ta din träning till nästa nivå. På det första träningspasset i vårt gym går vi igenom din nuvarande situation och bygger ett individuellt träningsschema. Varje träningstimme fokuserar på dig, att förbättra dina resultat och att ta dig närmre dina mål. Vi erbjuder också träningspaket om 10 eller 20 träningstimmar och månadsabonnemang på personlig träning för att hjälpa dig i din träningsutveckling. Vi erbjuder även PT online, där vi planerar och följer upp din träning via videosamtal.
Personlig träning för 2
Om ni är intresserade av PT för en större grupp, t ex ert företag, hör av er till oss!
Rehabiliteringsträning
Fystest
Naprapati
Vanliga symptom och tillstånd som en naprapat behandlar inkluderar rygg- och nackbesvär, ischias, spänningshuvudvärk, musarm, tennisarmbåge, muskelbristningar, löpar- och hopparknä och benhinneproblematik.
McKenzie-behandling
McKenziemetoden kallas även för Mekanisk Diagnostik och Terapi (MDT). Metoden används för diagnostik och behandling av smärta i nacke, rygg och leder. McKenziemetoden skiljer sig från andra manuella behandlingsmetoder genom att patienten lär sig att behandla sina besvär på egen hand. Metoden är väl beprövad för behandling av tillstånd som ischias och nack- eller axelproblem som leder till utstrålning till armen. Vi erbjuder McKenziebehandling både i vårt gym och online via videosamtal.
TENS-behandling
EMS-behandling
Idrottsmassage
Tillstånd som framgångsrikt kan behandlas med idrottsmassage inkluderar muskelspänningar och nedsatt rörlighet i axlar, rygg och ben, tennisarmbåge, nackspärr och höftsmärtor från piriformis-tendinit.
Gravidmassage
Vi på Vasa Fysiocenter erbjuder gravidmassage sittandes på en särskild bänk som ger plats för magen. Under massagen löser vi upp spänningar i ländrygg och mellan skulderblad och jobbar med svullnad i armar. Gravidmassage rekommenderas fr.o.m gravidvecka 13. Vi rekommenderar att du pratar med din barnmorska innan du besöker oss för gravidmassage.
Kinesiotejp
Hyra TENS-apparat
Om oss

Francesco Pisani
Klinikansvarig / Idrottsvetare, personlig tränare
Jag är en erfaren personlig tränare med en universitetsexamen i idrottsvetenskap. Jag har idrottat hela livet, och har ett särskilt intresse för fotboll, tennis och gymträning. Jag har stor vana av att träna kunder i alla åldrar och med olika träningsbakgrund och har arbetat med personlig träning och rehabilitering av idrottsskador i mer än tio år. Jag kommer ursprungligen från Italien, och där har jag drivit ett gym/klinik med personlig träning, rehabiliteringsträning och behandling av idrottsskador under mer än sex år. Min utbildningsbakgrund och mina yrkeserfarenheter har gett mig en omfattande kunskap om träning för ökad fysisk prestationsförmåga, hälsa och rehabilitering. Som din personliga tränare, rehabtränare eller behandlare kommer jag att hjälpa dig att nå dina mål, och uppnå en förbättrad fysik och hälsa.

Charis Nachna
Naprapatexamen, McKenzie-certiferad, Leg. Biomedicinsk analytiker
Charis har en naprapatexamen från naprapathögskolan, är leg. biomedicinsk analytiker och föreläsare med 25 års erfarenhet och mer än 60 000 behandlingar i bagaget. Han är klinikansvarig på NoMorePain, som är Vasa Fysiocenters samarbetspartner på Rhodos i Grekland. Han är en av få naprapat-utbildade som är certifierad i McKenzie-metoden. Charis är även utbildad i medicinsk akupunktur (dry needle) och medicinsk laser. Charis fokus är att patienten ska bli oberoende av andras hjälp och behandling. Charis är på Vasa Fysiocenter under en vecka per månad. Idrott och träning är en stor del av hans liv, speciellt vindsurfing, kitesurfing, löpning, simning och crossfit.
Priser
Fystest 60 min. 630 kr
Träningspaket 10 PT-timmar 5500 kr
Träningspaket 20 PT-timmar 9500 kr
PT för 2 10 PT-timmar 6900 kr
PT för 2 20 PT-timmar 11000 kr
Rehabiliteringsträning 60 min. 630 kr
Rehabiliteringsträning 10 timmar 5500 kr
Rehabiliteringsträning 20 timmar 9500 kr
Naprapatbehandling (första besök) 45 min. 650 kr
Naprapatbehandling (återbesök) 30 min. 600 kr
McKenzie-behandling 45 min. 650 kr
Idrottsmassage 30 min. 390 kr
Idrottsmassage 60 min. 580 kr
Idrottsmassage 30 min. (akut tid söndag) 470 kr
Idrottsmassage 60 min. (akut tid söndag) 700 kr
Gravidmassage 30 min. 390 kr
Gravidmassage 60 min. 580 kr
TENS-/EMS-behandling 600 kr
Kinesiotejp 200 kr
Kostrådgivning (första besök) 600 kr
Kostrådgivning (återbesök) 500 kr
Friskvårdsbidrag
Erbjuder din arbetsgivare friskvårdsbidrag via Wellnet, Actiway eller Min Friskvård? Våra tjänster kan bokas via deras bokningsportaler.
Momssatser
Alla priser är inklusive moms. Moms är 6% för våra tjänster inom träning och 25% för alla andra tjänster.
Avbokning
Om du kan inte komma på din bokade tid, vill vi att du avbokar ditt besök minst 6 timmar i förväg. Uteblivna ej avbokade besök debiteras till 50% av kostnaden för besöket. Du kan avboka din tid via email till info@vasafysiocenter.se eller via telefon 070-394 85 87.
Betalningsvillkor
Betalning sker via faktura eller via Swish. Betalningsvillkor för fakturor är 14 dagar för privatpersoner och 30 dagar för företag. Vasa Fysiocenter AB tar ut en fakturaavgift om 10 kr per faktura.
Hitta oss
Vi finns på Karlbergsvägen 52 i Vasastan i Stockholm. Närmaste tunnelbanestation är St.Eriksplan. Du når oss med buss 3, 6 eller 77 på Karlbergsvägen. Odenplans pendeltågsstation ligger bara 700 meter från kliniken. Du kan ringa oss på 070-394 85 87 eller kontakta oss via email på info@vasafysiocenter.se.